Curly Girl Methode

Wat is de Curly Girl Methode?

De Curly Girl Methode of CGM is een manier om je natuurlijke krullen te verzorgen en stylen. De methode is bedacht door Lorraine Massey. Bij de CGM horen regels over producten en hun ingrediënten, en de manier waarop je het haar stylet.

Wat zijn de regels van de Curly Girl Methode?

De regels van CGM gaan vooral over ingrediënten die je wel of niet mag gebruiken. De belangrijkste verboden ingrediënten zijn sulftaten, siliconen, parabenen en uitdrogende alcohol. Over de andere regels lees je hier meer.

Moet je je aan de regels van de Curly Girl Methode houden?

In het kort: nee. De ingrediënten die in producten zitten zijn goed onderzocht en getest. Ze zijn dus gewoon veilig om te gebruiken, zonder schade te veroorzaken aan je haar. Alleen als je allergieën of gevoeligheden hebt, is het beter om bepaalde ingrediënten te vermijden.

Is de Curly Girl Methode geschikt voor type 2 haar?

Zeker! De CGM werkt ook voor haar met slag en losse krullen (type 2a, 2b en 2c). Wel moet je een paar dingen aanpassen aan je haartype. Daarom noemen we het liever de Wavy Girl Methode. In dit blog lees je er meer over.

Hoe weet ik wat mijn haartype is?

Er zijn 4 ‘hoofd’haartypen: type 1 = steil haar, type 2 = haar met slag, type 3 = krullen, type 4 = kroes. Daarbinnen zijn er nog subcategorieën, aangeduid met de letters a, b en c. In dit blog lees je meer over de haartypen.

Werkt de Curly Girl Methode op steil haar?

Nee, als je haartype 1 hebt, blijft het steil. Wat je ook probeert. Veel mensen denken echter dat ze steil haar hebben, maar hebben eigenlijk haartype 2. In dat geval kan de CGM wel resultaat boeken. Hier lees je hoe.

Problemen en oplossingen

Waarom zakken mijn krullen zo snel uit?

Eén van de meest voorkomende problemen van haar met slag, is dat het snel uitzakt. Dit heeft meestal te maken met een gebrek aan producten die het in vorm houden. In dit blog lees je tips om je haar langer mooi te houden.

Waarom zijn mijn krullen zo pluizig?

Pluis is onderdeel van haar met structuur, zoals waves of krullen. Maar: je kunt het wel verminderen. Bijvoorbeeld door je haar goed te voeden met (leave-in) conditioner of door producten met hold zoals gel, mousse of haarlak te gebruiken. Hier vind je meer tips.

Waarom zijn mijn krullen verdwenen?

Er zijn veel mogelijke oorzaken van verdwenen krullen. Zo kan je haar beschadigd of droog zijn, of heb je (te) veel zware producten gebruikt. Ook na een kappersbezoek kunnen je krullen tijdelijk weg zijn. Hier vind je 10 redenen + oplossingen voor haar dat niet meer krult.

Waarom zijn mijn krullen zo droog?

Krullen zijn vaak van nature droger, omdat de natuurlijke oliën van de hoofdhuid de punten niet bereikt. Met een goede conditioner, leave-in en olie kun je je droge haar voeden. Ook het aanbrengen van een olie in de haarlengtes voor het wassen kan helpen tegen de uitdrogende effecten van shampoo.

Hoe kan het dan ik opeens krullen heb?

De structuur van je haar kan veranderen door een hormoonverandering, zoals de puberteit, zwangerschap of de overgang. Ook na ziekte verandert de haarstructuur soms, bijvoorbeeld door chemo. Heel soms leiden lange periodes van stress tot een verandering in je haar.

Wat kan ik doen tegen klitten in krullend haar?

Haar met slag en krullen borstel je niet tussen wasbeurten door. Heb je daardoor last van klitten? Gebruik een leave-in of olie om je haar zacht te maken. Probeer ook om wrijving met je sjaal, trui en kussensloop te verminderen. Hier vind je meer tips.

Termen uit de Curly Girl Methode

Wat is scrunchen?

Scrunchen is het knijpen / kneden van je haar. Je kunt het gebruiken om je haar te stylen. Hier vind je een uitgebreide uitleg.

Wat is ploppen?

Ploppen is een methode om je haar te drogen zonder het krulpatroon te verstoren. Er zijn verschillende manieren van ploppen. Een uitleg daarover vind je hier.

Wat is cowashen?

Cowash is het wassen van je haar met conditioner in plaats van met shampoo. Het idee is dat je hiermee je haar niet uitdroogt. Cowashen is bijvoorbeeld handig als je veel sport. Hier lees je er meer over.

Wat is flash drying?

Bij flash drying komt er opeens veel water uit je haar. Dit gebeurt bijvoorbeeld als het slecht reageert op een product. Flash drying leidt vaak tot droog, ruw en pluizig haar. Lees hier meer.

Wat is een gelcast?

Een gelcast is het harde laagje dat zich om je haar vormt als je gel gebruikt. Dit laagje beschermt je haar tegen pluizen en zorgt ervoor dat je krullen mooi in vorm blijven. In dit blog vind je meer info.

Wat is build-up

Build-up is een laag van producten die in je haar is blijven zitten. Build-up ontstaat als je te veel product gebruikt, je haar niet wast met shampoo of als je shampoo niet sterk genoeg is. Bekijk hier hoe je het verwijdert.

Stylingtechnieken

Wat is brush styling?

Brush styling is het stylen van je haar met een borstel. Hierdoor heb je meer controle over de resultaten. Er zijn verschillende borstels die je hiervoor kunt gebruiken. In dit blog staan ze op een rij.

Wat is raking?

Raking is een manier om product aan te brengen in je haar. Hierbij doe je het product in je handen en ga je met je vingers door je haar om het te verspreiden. Het voordeel is dat je het product hiermee optimaal verspreidt.

Wat is glazing?

Glazing in een manier om product aan te brengen in je haar. Hierbij doe je het product in je handen en ga je met je handpalmen langs je haar. Het voordeel is dat je hiermee het krulpatroon niet verstoort.

Wat is praying hands?

Praying hands lijkt op glazing, maar in plaats daarvan oefen je druk uit op je haar. Hierdoor blijft het product beter achter. In dit blog lees je meer over deze en de voorgaande stylingtechnieken.

Wat is finger coiling?

Finger coiling is een stylingtechniek om je haar met de hand te krullen. Je rolt het met de haarrichting mee op, zodat je het als het ware in de krul dwingt. Hier lees je hoe je dat doet.

Wat is finger rolling?

Bij finger rolling wikkel je je haar om twee vingers, om het op die manier beter te laten krullen. In dit blog ontdek je hoe je deze techniek toepast.

Haartype

Hoe weet ik wat mijn krultype is?

Om je krultype te bepalen, kijk je naar de manier waarop je haar zich van nature vormt. Is dat in een S-vorm en vooral in de punten, dan heb je waarschijnlijk haartype 2. Vormt je haar spiralen vanaf de wortels? Dan heb je haartype 3. Hier lees je meer.

Hoe weet ik of ik fijn of dik haar heb?

De dikte van je haar kun je voelen door één haar tussen je duim en wijsvinger te nemen. Voel je (bijna) niets, dan heb je fijn haar. Voel je je haar rollen, dan heb je dik haar. Zit je ergens daartussenin, dan is je haar gemiddeld van dikte. In dit blog vind je meer info.

Wat is de porositeit van mijn haar?

Porositeit heeft te maken met hoe gezond je haar is. Is het beschadigd door verven, hitte of UV-straling, dan is het waarschijnlijk hoog poreus. Is het gezond, zacht en glanzend, dan is het laag poreus. Bij veel mensen zijn de punten altijd hoog poreus. Lees hier meer over porositeit.

Kan ik ook verschillende haartypen hebben?

Zeker, dit komt regelmatig voor. Je hebt bijvoorbeeld onderin krullen en bovenin slag, of andersom. Vooral bij haartype 2 kan de variatie groot zijn. Hier ontdek je hoe je daarmee omgaat.

Kan mijn haartype veranderen?

Dit kan gebeuren. Vaak krijg je een ander haartype naarmate je je haar beter verzorgt. Ook door invloed van hormonen kan je haar van structuur veranderen. Als je haar niet meer krult, vind je hier mogelijke oorzaken.

Producten voor krullen

Waar vind ik goede producten voor krullen?

Er zijn verschillende speciale merken voor krullen, maar bij de meeste Kruidvat- en Etoswinkels vind je ook een schap met krulproducten. Bovendien hebben steeds meer merken een aparte lijn voor krullen, die je ook kunt gebruiken. Genoeg keuze dus.

Hoe weet ik welke producten geschikt zijn voor mijn haar?

In tegenstelling tot wat vaak wordt gezegd, hangt dit niet af van je krultype. Wel van wat je haar nodig heeft. Zo heeft dik, beschadigd haar vaak veel voeding nodig. Fijn of gezond haar heeft baat bij lichte conditioners en sterke gels. Voor meer verdieping kun je hier kijken.

Wat is de beste shampoo voor krullen?

Dat is heel persoonlijk. Mijn favoriet om mijn haar écht goed schoon te krijgen, is OUAI Detox. Ook Dr. Organic, Kevin Murphy en As I Am hebben fijne shampoos. Bij de drogist is de Hair Food-lijn van Garnier een aanrader.

Wat is de beste conditioner voor krullen?

Wederom: persoonlijk. Ik kies meestal voor een goedkope conditioner, omdat ik veel nodig heb en je het toch snel weer uitspoelt. Aanraders zijn de Banana Hair Food van Garnier, Elvive Extraordinary Oil van L’Oréal en de Moroccan Argan Oil van Dr. Organic. Maar kies vooral ook zelf wat je fijn vindt. Als een conditioner de klitten uit je haar krijgt en het zacht maakt, zit je goed.

Wat is de beste leave-in conditioner voor krullen?

Daar heb ik een handig lijstje voor gemaakt. Dat bekijk je hier. Als vuistregel kun je aanhouden dat je bij fijn, dun haar een lichte, meer waterige leave-in nodig hebt en bij dik haar een crèmeachtige. De nummer 1 op de lijst is een alleskunner, dus een goed begin voor nieuwe Curly Girls.

Wat is de beste gel voor krullen?

Ook daar heb ik een overzicht van. Je vindt het hier. Pluist je haar snel of zakt het uit, dan kies je voor maximale hold. De eerste drie gels op de lijst zijn sowieso goede opties, maar lees vooral verder naar onder door om meer tips te krijgen over het kiezen van een gel.

Wat is de beste foam / mousse voor krullen?

Mijn favoriet is de foam van Giovanni. Fijn in gebruik, goede hold voor een foam en niet te duur. De Curl Crush foam van Hairlust is ook fijn, maar iets duurder. Voor mousse vind ik Nivea een fijn merk.

Wat is de beste haarlak voor krullen?

Als je de Curly Girl Methode strikt volgt, heb je hierin helaas niet veel keus. In dit blog vind je een overzicht met fijne haarsprays. Overal staat benoemd of deze CG-proof is.

Wat is de beste haarolie voor krullen?

Ik zou kiezen voor een lichtgewicht olie. Als je haar droog is of pluist, kun je dan altijd nog wat meer toevoegen. Voor mij is de Curlsmith Bonding Oil favoriet, maar elke lichtgewicht olie kan.

Zijn er ook goedkope producten voor krullen?

Genoeg, en het worden er steeds meer. Hier vind je een lijst met CG-producten onder de 10 euro. Houd vooral ook de aanbiedingen in de gaten, want zowel bij Kruidvat en Etos als Holland & Barrett krijg je regelmatig 1 + 1 gratis.

Hoeveel producten heb ik nodig voor mooie krullen?

Naast een shampoo en conditioner, is twee het minimale. Voor de meeste mensen zijn dat een leave-in en een gel. Je kunt de leave-in ook verwisselen voor een crème, en de gel voor een mousse, foam of haarlak. Met meer producten krijg je misschien iets mooiere krullen, maar met dit als basis kom je al een heel eind.

Welke krulproducten zijn er?

Veel. Ik probeer ze op een rij te zetten, maar mis er ongetwijfeld nog een aantal.

• Shampoo

• Cowash

• Conditioner

• Haarmasker

• Bond builder

• Leave-in

• Crème

• Hittebeschermer

• Stylinglotion (bijv. voor volume)

• Gel

• Soufflé (gel met dikkere structuur)

• Mousse

• Foam

• Haarlak

• Refresh spray

• Haarolie

En dan hebben we het nog niet gehad over de extra attributen, zoals een microvezel haarhanddoek, bonnet, diffuser, shampooborstel, satijnen kussensloop, etc.

Diffusen

Heb ik een diffuser nodig voor mooie krullen?

Niet per se, maar het helpt wel om meer controle te krijgen over het eindresultaat. Door je haar te diffusen kun je bijvoorbeeld meer volume creëren of je haar met slag beter laten krullen.

Wat zijn goede föhns voor krullen?

Er zijn er steeds meer op de markt, maar ik zou altijd kijken naar de mogelijkheid om de föhn op een lage temperatuurstand te zetten en een föhn waarbij je haar niet ‘opgezogen’ kan worden (zoals bij veel standaardföhns weleens gebeurt). Hier vind je een lijst met fijne diffusers.

Waarom krijg ik pluis als ik mijn haar diffuse?

Waarschijnlijk blaast je föhn te hard of gebruik je niet genoeg gel. In dit blog vind je meer mogelijke oorzaken en tips om pluis in de toekomst te voorkomen.

Welke technieken zijn er om te diffusen?

De bekendste zijn hover diffusen, waarbij je de föhn op een kleine afstand van je haar houdt, en pixie diffusen, waarbij je de krullen van onderaf in de diffuserkop legt. Hier vind je een uitleg over deze en andere technieken.

Hoe maak je je diffuser schoon?

Vaak vergeten, wel belangrijk: je diffuser schoonmaken. De diffuserkop kun je afdoen met een doekje om productresten te verwijderen. Maak ook regelmatig het filter van je föhn schoon om oververhitting te voorkomen.

Is diffusen schadelijk voor je haar?

Als je het goed doet niet. Houd de temperatuur laag, houd de diffuser niet te lang op dezelfde plek en bescherm je haar tegen hitte. Hier lees je meer tips.

Moet je je haar met koude lucht föhnen?

Volgens de strikte versie van de CGM mag je geen hitte gebruiken op je krullen. Toch is koud föhnen niet aan te raden, omdat het simpelweg veel tijd kost. Als je de tips hierboven volgt, kun je het gewoon warm föhnen.

Curly Girl Methode voor …

Is de Curly Girl Methode geschikt voor kinderen?

Ja, maar houd het wel zo simpel mogelijk. Bijvoorbeeld: shampoo, conditioner, leave-in en dan aan de lucht laten drogen. Bewaar de styling voor speciale gelegenheden (tenzij je kind het natuurlijk leuk vindt!). Hier vind je do’s en dont’s.

Is de Curly Girl Methode geschikt voor tieners en pubers?

Yes! De routine kan grotendeels hetzelfde zijn als voor volwassenen. Lees dit blog voor (product)tips en tricks

Is de Curly Girl Methode geschikt voor mannen?

Als man met krullen kun je dezelfde stappen volgen als de meeste dames. Heb je korte krullen, dan kun je er een paar overslaan omdat kort haar meestal minder verzorging nodig heeft. In dit blog lees je meer.

Is de Curly Girl Methode geschikt voor 60+-ers?

Zeker, al heb je waarschijnlijk wel wat meer factoren om rekening mee te houden als je ouder wordt. Bijvoorbeeld grijs haar, dunner wordend haar en een drogere hoofdhuid. In dit blog lees je er alles over.

Meer vragen?

Neem contact op!